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Vlogs / Soziale Phobie – Einfach machen

6. Juli 2022 / Sebastian /

Wir sollten die Dinge einfach machen. Uns gegenseitig motivieren, motiviert bleiben und eine Zukunft zeichnen die Kraftvoll und nicht angstvoll ist. Ich wünsche euch alles Gute.

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Tagebuch / Leben heißt, mehr Träume zu haben, als die Realität zerstören kann

29. Juni 202229. Juni 2022 / Sebastian /

Leben heißt, mehr Träume zu haben, als die Realität zerstören kann. Übrigens, das auf dem Bild bin ich als Kind 🙂 Wenn euch solche Sprüche, wie oben,  gefallen schaut doch…

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Vlogs / Kann ein Hund mit Leine glücklich sein?

24. Juni 2022 / Sebastian /

Diese Frage beschäftigt mich, da mein Huskey schwer ohne Leine laufen kann. Er hat einen ausgeprägten Jagdtrieb und hat in solchen Situationen Schwierigkeiten ruhig zu bleiben. Aber auch zeigt er…

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Vlogs / Urlaub in Italien – Impressionen

21. Juni 2022 / Sebastian /

  Mein Urlaub in Italien, Colico.

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Vlogs / Wenn ein Mensch singt, ist es dem Gehirn nicht möglich Angst…

20. Juni 2022 / Sebastian /

Wenn ein Mensch singt, ist es dem Gehirn nicht möglich Angst zu produzieren. Während des Gesangs ist dieser Bereich blockiert!

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Vlogs / Im Urlaub mit Sozialer Phobie & Schwiegermutter

20. Juni 2022 / Sebastian /

Zurück aus dem Urlaub erzähle ich euch wie es mit meinen Ängsten aussah. Es war wirklich ein wunderschöner Urlaub, trotz sozialer Phobie.

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Tagebuch / Tag 4 Urlaub „Meine Ängste“

16. Juni 2022 / Sebastian /

Meine Ängste sind immer noch da. Nicht in so einer Intensität wie ich vor dem Urlaub mir vorstellte aber mal weniger und mal mehr. Habe heute gekocht und da stellt…

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Tagebuch / Tag 3 Urlaub „Auf Toilette 😊“

15. Juni 202215. Juni 2022 / Sebastian /

Mit sozialer Phobie ist der Toiletengang bei Fremden oder auch bei bekannten nicht ohne. Wenn man ein Geschäft verrichten muss, so merke ich gerade, verschiebt man es immer weiter nach…

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Tagebuch / Tag 3 Urlaub „Guten Morgen“

15. Juni 202215. Juni 2022 / Sebastian /
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Tagebuch / Tag 2 Urlaub „Angst & Alkohol“

14. Juni 2022 / Sebastian /

So schön es alles ist merke ich die Angst leider auch. Es ist manchmal einfach nur anstrengend. Heute Morgen sind die Kinder und meine Schwiegermutter mit mir spazieren gegangen. In…

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